呼吸吐纳起来，十分的自然。</p>
再接下去，沈明瑞似乎吃透了里面的门道。</p>
双腿盘坐在那里，练习的相当稳，口鼻间有一团带着芬芳的白雾。</p>
随着他的吐纳，那些洁白雾气在口鼻间进进出出，跟天地灵气混在一起。</p>
叶尘满意的点头，沈明瑞的悟性挺高的，是个修炼的好苗子。</p>
这时，沈明瑞停了下来，一脸惊讶的望着叶尘。</p>
经过刚才的吐纳之后，他感觉整个人神清气爽，浑身都有使不完的力气。</p>
他现在才明白，这门呼吸法绝对是无价之宝，他们沈家的呼吸吐纳之法与之一比，简直就是**。</p>
“谢谢主人！”</p>
沈明瑞跪倒在地，对叶尘深深一拜，知道叶尘赐给了他一份天大的机缘。</p>
“明瑞，你每天早晚都要练习这呼吸法一遍。”叶尘望着他，淡淡道。</p>
“是。”</p>